18 februari

Nog geen baby....

Zelf heb ik al een tijdje last van pijn onder in m'n rug en op m'n heup (ja, ik  "heb 't op m'n heupen"🤣) en, zonder gekheid, dat straalt uit naar m'n linkerbeen. Soms word ik er 's nachts wakker van en voel het, in mindere mate, ook als ik ver loop. Al eerder heb ik veel pijn in m'n rug gehad en dan maakte ik gebruik van een Tens, die we gekocht hadden. 

Met een TENS-apparaat geven we de zenuwen via de huid zwakke elektrische stroompjes. Dit blokkeert de pijnprikkel. Dit kan ervoor zorgen dat je minder pijn voelt. Als je ergens pijn hebt in het lichaam, gaat er vanaf die plek een pijnsignaal via de zenuwen naar het ruggenmerg.

Het helpt mij echt goed, al is het maar tijdelijk. De pads moet je op de pijnlijke plek plakken en dan kun je de frequentie van de stroomstootjes inschakelen. Meestal zet ik het op 15, hoger kan niet.

Het lijkt wel of je bij het ouder worden je een stuk minder van zaken of mensen aantrekt. Ik kan ook steeds beter de keuze voor mezelf maken, zonder iets van anderen aan te trekken. Zit er ook niet meer over in hoe er over me gedacht wordt. Dat geeft een heel comfortabel gevoel, moet ik zeggen. Niet dat ik "vlak" ben geworden; de emoties en gevoelens gaan juist veel dieper. Kan meer ontspannen, meer en harder lachen, sneller huilen, me meer en dieper inleven in een ander, meer genieten, terwijl de boosheid een stuk minder heftig tevoorschijn komt. Is dit wat ze bedoelen met: "Wijsheid komt met de jaren...."?

Hoe het ook benoemd wordt: voel me er steeds beter onder.

's Middags werd het droog, na wat buitjes, en probeerde de zon er voorzichtig door te komen. Het waaide behoorlijk en Saar en ik hebben de kop in de wind gegooid en zijn een flink end op de dijk gaan wandelen. Het was er behoorlijk modderig. Laarzen bij thuiskomst maar even afgespoeld. 

We liepen langs een struik, vol met mussen. Klonk zó gezellig....

Er werd ook gevoetbald: iets waar Saar en ik gek op zijn ......

Zicht op de dijk....

Zicht op de A1........

Zicht op het bedrijventerrein...

Vanavond natuurlijk weer Wie is de Mol gekeken. En dit is mijn mol:

Jurre Geluk!

Zo is het! Mooie dagafsluiting....🙏